糖質制限！山東菜のじゃこ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 山東菜 6株
- じゃこ 50g
- しめじ 1/4株
- 塩胡椒 適量
- ゴマ油 小さじ1
作り方
- 1 山東菜を3cm幅に切る。
- 2 全ての具材と塩コショウを入れて山東菜がしんなりするまで炒める。
- 3 ゴマ油を鍋肌から回しかければできあがり(^^)
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- 糖質制限！山東菜のじゃこ炒め
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