糖質制限!シラスの油揚げピザ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 油揚げを3等分にする。
- 2 ネギを細かく切る。
- 3 シラス→ネギ→チーズの順に油揚げにのせて、トースターで5分焼く。
- 4 お好みでお醤油をたらせばできあがり(^^)
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- 料理名
- シラスの油揚げピザ
サツマイモっ娘
管理栄養士でもあり
妊娠糖尿病でもある‥
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