簡単♪おつまみ♪シャキシャキ玉ねぎのひとくちつくね レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 おからにみじん切りの玉ねぎと豚ひき肉とめんつゆを加え、よく混ぜます。
- 2 3等分にして丸め、写真のようにして3分ほど焼きます。
- 3 裏返してさらに3分ほど焼いたら出来上がりです。
きっかけ
味付けはめんつゆだけのおつまみつくねを作ってみました。
おいしくなるコツ
玉ねぎは加熱することで、甘みが出て食べやすいです。 ひき肉のうま味と一口サイズのつくねにすることで、野菜が苦手なお子様でも美味しく食べられます。
- レシピID:1510013008
- 公開日:2015/12/03
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シャキシャキ玉ねぎのひとくちつくねです(^~^)