サラダだけじゃなくて塩ドレッシングでサッパリ炒め♪ レシピ・作り方

サラダだけじゃなくて塩ドレッシングでサッパリ炒め♪
  • 約10分
  • 300円前後
ponta634
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塩ドレッシングって、にんにくや香辛料、酸味も少しあるので野菜炒めに使ってもおいしいです。少し足した塩気は、自家製の減塩しおこうじです。

材料(3人分)

  • アスパラ 3本
  • 水菜 2株
  • 新玉ねぎ 1/4個
  • ベーコン 2枚
  • 塩ドレッシング(にんにく入り) 大さじ2
  • 自家製減塩しおこうじ(レシピ有ります) 小さじ1
  • コショウ 2振りくらい

作り方

  1. 1 新玉ねぎは薄切り、ベーコンは一口大に切り、水菜は3センチくらいに切り、アスパラは根元を1センチほど切り落として、下から3センチくらいの皮をむいておくと、均一に火が通ります。
  2. 2 フライパンを熱し、野菜とベーコンを入れてサッと炒め、ドレッシングと塩こうじ、コショウで手早く炒めて出来上がりです。

きっかけ

にんにくや香辛料、酸味も少し入った塩ドレッシングは、サラダだけじゃなく、野菜をサッと炒めてもおいしいですよ♪

おいしくなるコツ

ドレッシングに油分が入っているので、炒め油は使いません。 すぐに火の通る材料ばかりなので、サッと炒めれば出来上がりです。

  • レシピID:1510004435
  • 公開日:2012/06/29
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カテゴリ
塩麹
関連キーワード
塩ドレッシング 塩こうじ アスパラ 水菜
料理名
塩ドレッシングと塩こうじで野菜炒め
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