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干し野菜レシピ♪かぼちゃのシンプルソテー♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • 干しかぼちゃ

    お好きな分だけ

  • ↑ レシピID:1500001536
  • オリーブオイル

    少々

  • 塩・黒コショウ

    少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
干し野菜レシピ♪かぼちゃのシンプルソテー♪
  • 100円以下

干すとかぼちゃの甘みが増します。ソテーすると外はカリっと中はほくほくおいしいです♪

作り方

  • 1

    干し野菜のほこりなどが気になる方は、ふきんで拭きとるか、サッと洗うかしてくださいね。

  • 2

    フライパンにオリーブオイルを引いて、両面こんがり焼けたら、塩・黒コショウして出来上がり♪

きっかけ

かぼちゃの甘みが増して、美味しいです♪

おいしくなるコツ

干し野菜は火の通りが早いので注意です! 調理時間も短縮、栄養もアップ、美味しさが増して、いいことずくめです♪

レシピID: 1500001677

公開日:2011.03.26

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つくったよレポート 3件(3人)

  • 2013.02.17

    干し野菜じゃなくてごめんなさい…>_<…
    シンプル美味しくいただきました♪ごちそうさまです☆*

    ゴールデンアルジータさん❤こんばんは❤いえいえごめんなんて!私の気まぐれ干し野菜レシピをしっとり美味しそうな南瓜でアレンジありがとう❤超食べたい!レポ感激です!

    お返事を見る

  • 2013.01.18

    makoちゃん、こんちはぁ~♪干し野菜じゃないんだけど(^^ゞお弁当に入れたよ♪簡単で彩りよく美味しいね~❤縞々工事現場かって入れ方ね(*^m^*)ぷ♪旨ごち様

    makoちゃんは初❤なんか新鮮よ~diskちゃん❤←ん?やっぱsunちゃんか❤さすが縞々彩り良くお弁当に最高!超美味しそうやし!レポ頂くばかりでいつも感謝~感涙

    お返事を見る

  • 2012.03.29

    シンプルイズべスト!
    でかぼちゃのシンプルソテー♪いただきです
    かぼちゃの旨みが出てる~美味しかったよ★

    あ!私のレシピを作ってくれたんやー(ToT)/~~~うれちい・・ありがとぉ~♡ 最初はもっぱらソテーにハマってました!今もかな?(^_^;)美味しかったと大感謝

    お返事を見る

関連情報

料理名
干し野菜レシピ♪かぼちゃのシンプルソテー♪
料理用途
普段の料理

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