簡単ヘルシー!☆ふっくらささみのホイル焼き☆ レシピ・作り方

簡単ヘルシー!☆ふっくらささみのホイル焼き☆
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ささみと冷蔵庫にある野菜やきのこをアルミホイルに包んで焼くだけの簡単ヘルシーな立派なおかずに!

材料(3人分)

作り方

  1. 1 鶏ささみの筋を取り、ビニール袋やジップロップに☆と一緒に入れ、冷蔵庫で1時間程ねかせる。
  2. 2 アルミホイルにささみ、きのこ、野菜を並べ、塩コショウをふり、包む。
  3. 3 魚焼きグリルに入れ、強火で10分~15分で出来上がり!
    お好みでマヨネーズやポンズでお召し上がりください!マヨポンおすすめです!

きっかけ

ささみが安売りの時によくする我が家の定番料理です!

おいしくなるコツ

ささみをふっくら仕上げるポイントは、ささみに下味をつけることと、あまり長く焼き過ぎないことです!

  • レシピID:1490004336
  • 公開日:2013/09/20
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カテゴリ
ささみ
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ささみ ホイル焼き 鶏ホイル焼き
料理名
簡単ヘルシー!☆ふっくらささみのホイル焼き☆
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