夏野菜のサラダ♪ レシピ・作り方

夏野菜のサラダ♪
  • 約10分
  • 500円前後
駄目だバブルス
駄目だバブルス
少し時期は早いですが、夏野菜のサラダ作りました♪

材料(2人分)

  • チシャ 4枚
  • ミニトマト 5~6個
  • オクラ 4本
  • ベビーリーフ 適量
  • 胡瓜 1/2
  • 茄子 中1/2個
  • 白ゴマ 小2
  • お好みのドレッシング 適量

作り方

  1. 1 胡瓜は輪切り。なすは、銀杏切り。ミニトマトは半分に切ります。オクラは、軽く塩もみをしさっと湯に通します。ベビーリーフ・チシャは軽く水洗いをし水気をとります。
  2. 2 お皿に、チシャ→ベビーリーフ→なす→胡瓜→ミニトマト→白ゴマ を、盛りつけたら完成です♪

    お好みのドレッシングで召し上がれ❤

きっかけ

洋風の献立にしたので、サラダを作りました。

おいしくなるコツ

チシャは冷蔵庫にあったので使いましたが、無くても大丈夫です。 お好みですが、ゴマドレッシングがお勧めです♪

  • レシピID:1490003766
  • 公開日:2013/05/28
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カテゴリ
オクラ
料理名
夏野菜のサラダ
駄目だバブルス
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