小松菜と大豆のお浸し レシピ・作り方
材料(3〜4人分)
作り方
-
1
小松菜を約5cmの長さに切る。
油揚げは約1cm角に切る。 - 2 1を茹で、茹で上がる少し前に大豆を入れてさらに30秒ほど茹でて水気を切る。
- 3 ●を混ぜ合わせ、2を和える。
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たぁくんママ
冷蔵庫にあるもの、スーパーで安く手に入る食材を使ったレシピをあげていきたいと思っています!
よろしくお願いします(^ ^)
✳管理栄養士
✳ジュニア野菜ソムリエ
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