キウイと豆乳のヨーグルトシェイク レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 キウイは皮をむき、一口大にカットする。
- 2 1とその他材料を合わせて、ブレンダーで氷が細かくなるまで混ぜる。
- 3 2をコップにそそぐ。
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たぁくんママ
冷蔵庫にあるもの、スーパーで安く手に入る食材を使ったレシピをあげていきたいと思っています!
よろしくお願いします(^ ^)
✳管理栄養士
✳ジュニア野菜ソムリエ
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