はんぺんでふんわり♪おからハンバーグ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 玉葱と人参をみじん切りする。
- 2 ボウルに鶏ひき肉、生おから、はんぺん、玉葱、人参、玉子、醤油、生姜を入れてよくこねる。
- 3 2を小判型に成形し、油を熱したフライパンで両面焼く。
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