ピーマン・しめじのナムル♪ピーマン香る♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ピーマンは種を除いて千切りにします。しめじは石づきを切ってほぐします。
600wのレンジに2分かけます。
- 2 ニンニクは皮を剥いて、ラップをして600wのレンジに20秒かけます。※匂いが気にならない方はそのまますりおろします。
-
3
ニンニクはスプーンで潰します。
ピーマン・しめじの粗熱がとれたら水気を絞ります。
-
4
●印を加えて和えます。
冷蔵庫で冷やします。
-
5
冷えれば完成です！
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節約＆健康につながるレシピ♪
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