ゴーヤ&トマトのサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 鍋に湯を入れて中火にかけ、トマトを1分浸けて湯剥きして食べよく切る。
- 2 トマトを取り出した鍋の湯に、※を混ぜ、綿をとり、スライスしたゴーヤを入れて3分ほど茹でる。
- 3 1と2を皿に盛り、☆を混ぜたものをかける。
関連情報
レポートを送る
3 件
つくったよレポート(3件)
-
とらねこのぱせり 10~12日休み2023/09/16 14:19あけぼのマジックさん♫
実家で収穫したゴーヤで黄色いトマトとサラダ、とてもおいしかったです♥️家の猫さわると、くしゃみがすごかったけど、今は平気になりました☘️ -
ここなっつん2022/07/30 17:01きょうはこちら✨湯剥きしたトマトと茹でたゴーヤで美味しいサラダに♡素敵なヘルシーレシピ感謝です(◕ᴗ◕✿)
-
パンペルデュ2021/10/02 18:21茹でると食べやすくなりました♪レシピありがとうございます(*'‐'*)