サニーレタスとカリフローレのホットサラダ レシピ・作り方

サニーレタスとカリフローレのホットサラダ
  • 約10分
あけぼのマジック
あけぼのマジック
スティック状のカリフラワーで♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 タジン鍋に※を混ぜ、千切ったサニーレタスと半分に切ったカリフローレをのせる。
  2. 2 蓋をして中火にかけ、2分沸騰させたら、弱火にして5分蒸す。

きっかけ

築地の八百屋さんで安売りのサニーレタスと初めて見たカリフローレを見つけたので。

  • レシピID:1460021109
  • 公開日:2018/06/13
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カリフラワー食物繊維の多いレシピ食物繊維の多い食品の料理ホットサラダ・温野菜レタス
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