サニーレタス、キャベツの簡単ヘルシーな野菜サラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 サニーレタスを丁寧に洗って水けをしっかりと切って手でちぎりました。
- 2 キャベツの軸の部分は取り除いて細目に切りブロッコリースプラウトを根の部分を切り離しでミニトマトもヘタを外して半分に切りました。
- 3 塩麹と蜂蜜を混ぜ合わせて1と2を加えてからませて小皿に盛って食べる前に亜麻仁油を垂らします。
きっかけ
サニーレタスが育ってきて収穫できるようになって朝食のサラダに加えてます。
おいしくなるコツ
亜麻仁油は冷蔵庫に保存しながら食べる直前に取り出してかけまた冷蔵庫に戻して保存してます。
- レシピID:1460016881
- 公開日:2017/06/13
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