お弁当のおかず☆おかかピーマン レシピ・作り方

お弁当のおかず☆おかかピーマン
  • 約10分
  • 100円以下
ブルーボリジ
ブルーボリジ
ちよっと濃い目の味付けで お弁当の隙間おかず、あと一口の ご飯が美味しく食べられます。

材料(約3人分)

  • ピーマン 3個
  • サラダ油 大さじ1
  • ☆醤油、砂糖 大さじ1半~2、小さじ2
  • 鰹節 小1/2~1パック

作り方

  1. 1 ピーマンは種とヘタを取り除き細切りにします。サラダ油を熱したフライパンで軟らかくなるよう炒めます。
  2. 2 ☆を加え焦がさないよう弱火で ゆっくり炒めます。仕上に鰹節を加えます。

きっかけ

お弁当のおかず、常備菜としても。

おいしくなるコツ

我が家ではピーマンは生っぽい食感より濃い目の味付けで軟らかく炒めるのが好み。調味料は好みで調整して下さい。

  • レシピID:1460012388
  • 公開日:2016/04/06
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カテゴリ
ピーマン作り置き・冷凍できるおかず緑系のおかずお弁当のおかず全般かつお節(鰹節)
関連キーワード
ピーマン 鰹節 きんぴら お弁当のおかず
料理名
炒め物
ブルーボリジ
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つくったよレポート(18件)

  • Hiro.K
    Hiro.K
    2021/10/12 22:01
    お弁当のおかず☆おかかピーマン
    簡単で美味しく頂きました。
    お弁当に入れます。
    ご馳走様でした。
  • のん786
    のん786
    2021/09/28 21:28
    お弁当のおかず☆おかかピーマン
    パプリカも入れました♬美味しかったです(*´∇`*)
  • ゆうずい
    ゆうずい
    2021/09/26 19:45
    お弁当のおかず☆おかかピーマン
    参考にさせて頂きました。とてもお役立ちでした!ありがとうございました。
  • えるみゆちゃん
    えるみゆちゃん
    2021/08/04 21:39
    お弁当のおかず☆おかかピーマン
    自作のピーマンですよ♪

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