現在地
野菜  > 

オカヒジキの辛子和え レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
0

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料3人分

  • オカヒジキ

    150g

  • ☆出汁醤油

    大さじ2

  • ☆練り辛子

    小さじ1/2位

  • ☆白ゴマ

    小さじ2

  • 刻み海苔

    三本指で2つまみ

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
オカヒジキの辛子和え
  • 100円以下

プランター菜園のオカヒジキを使って辛子和え、ゴマと海苔も合いますね。

作り方

  • 1

    オカヒジキは水に浸けながら硬い茎を取り除き食べ易い長さに千切ります。たっぷりの湯で好みの茹で加減で茹で、流水で冷まします。

  • 2

    水気を絞ったオカヒジキと☆で和え、10分くらい冷蔵庫で味を馴染ませます。食べる直前に刻み海苔をトッピングします。

  • 3

    プランターで種蒔きから容易に育つオカヒジキ、新芽を摘むように収穫。次々軟らかい芽が伸び、何度か収穫できますよ。

きっかけ

オカヒジキを収穫したので。

おいしくなるコツ

調味料は好みで調整して下さい。

レシピID: 1460009608

公開日:2015.07.14

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告!つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

レシピへのコメント

関連情報

料理名
和え物
料理用途
普段の料理

あなたにおすすめの人気レシピ

楽天モバイル

おすすめの特集

もっと見る

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲オカヒジキの辛子和えのページ上部へ