オクラ納豆 レシピ・作り方
材料（約2人分）
作り方
- 1 オクラのヘタをとって茹でて小口切りにします。
- 2 小鉢などに納豆を入れてかき混ぜ１のオクラを加えてさらに混ぜます。
- 3 かつお削り節と納豆のパックについていたたれや芥子を加えてよく混ぜ合わせて出来上がりです。
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- カテゴリ
- オクラ
- 料理名
- オクラ納豆
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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つくったよレポート（4件）
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R6年4月稼働中。こざかなアーモンド2021/07/18 20:54
こんばんは。
とってもおいしくいただきました(*^▽^)/★*☆♪ -
aoi++2017/10/13 12:19
かつお節を入れたのは初めてですが、旨味がアップして美味しいですね♪
ご馳走様でした！ -
くろ●まめ2011/08/25 14:55
簡単おいしくできました!！ -
TM08242011/08/25 12:52
オクラ＋納豆のネバネバコンビで…栄養満点ですね♪
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