生キクラゲときゅうりのピリ辛和え レシピ・作り方
材料（4人分）
- きゅうり 2本
- 生キクラゲ 70g
- A:オイスターソース 大さじ2
- A:ごま油 大さじ1
- A:豆板醤 小さじ1/2
- いりごま 大さじ1
作り方
-
1
◾きゅうりは千切りにして冷水につける。
◾キクラゲは千切りにして熱湯で30秒ほど茹でる。
きゅうりとキクラゲはよく水切りしておく。 - 2 ボウルにAを合わせ、①を入れてよく和える。いりごまも加えてさっと混ぜたら完成。よく冷やして食べるのがおすすめです。
- 3 ※乾燥キクラゲの場合は10gほどを水戻ししてご使用ください
あなたにイチオシの商品
関連情報
ちゃろみつ
3歳の息子と夫の3人暮らし。毎日お弁当作って節約生活中。
✴生活ルーチン✴
・週一買い出し
・肉は月一まとめ買い⇨1回分ずつにまとめて冷凍
・弁当副菜は週末まとめてつくる（2-3品）
・夜ご飯と翌日昼弁当のメインおかずは同じもの。夜に3-4食分つくる。
・夜ご飯は基本一汁一菜
・ホットクック導入
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
