簡単！ごま油香る あったかそうめん♪ レシピ・作り方
- 約10分
綾瀬あい
ごま油が大好きですが、カロリーが気になっていました。でも！「えごま油入りごま油」を見つけて、購入したら美味しくて♪体にもいいえごま油なので、嬉しいです♪
材料（1人分）
- 水 300cc
- そうめん 1束
- ニラ(他の野菜、キノコなんでも可) 1/2束
- とりがらスープの粉末 小2
- 醤油 大1/2
- 卵(お好みで) 1個
- ごま油 大1
作り方
- 1 鍋に水300ccを入れ、沸騰したら、そうめん(乾麺のまま)、ニラを入れ、柔らかくなるまで茹でる。
-
2
柔らかくなったら、とりがらスープの粉末小2、醤油大1/2を入れて味を整える。
卵、ごま油大1を入れて完成。
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関連情報
綾瀬あい
五歳の男の子を育ててます。
野菜が嫌いなので、克服できるメニューを日々模索してます。
☆身体に良いもの。
☆一般的な材料で。
☆一般的な調味料で。
☆一般的な道具で。
☆時短、節約、簡単に。
を求めて勉強中です♪
写真＆見た目が悪いかも知れませんが、子供がパクパク食べてくれたレシピを掲載していきます。
同じ悩みをお持ちの方等、一度、二度作ってみてください♪
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