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鉄分たっぷり！豚レバーソテーレシピ・作り方

鉄分たっぷり！豚レバーソテー

約10分
300円前後

＊a・s・a・p＊

＊a・s・a・p＊

美味しく鉄分補給♡

みんながつくった数 0 件

材料（2人分）

豚レバー 180ｇ
☆片栗粉大さじ2
☆ガラムマサラ小さじ1/2
☆塩こしょう 3振り
☆ガーリックパウダー３振り
ごま油大さじ2

作り方

1 ビニール袋にレバーと☆を入れてよく混ぜます。
2 ごま油を熱し、1を炒めます。
3 レバーに火が通ったら完成です！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

美味しく鉄分補給をしたくて

レシピID：1450013834
公開日：2015/11/27

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カテゴリ: 豚レバー

料理名: レバーソテー

＊a・s・a・p＊

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