栄養満点☆あったかほうれん草のポーチドエッグ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 鍋に●の材料を全部入れます。
- 2 １に食べやすく切ったほうれん草を入れて煮ます。
- 3 ２に卵を落として、弱火で卵を好きな固さになるまで煮詰めて出来上がり！
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- ほうれん草
なな888
小学１年生の娘がいます。少し食事制限があるので野菜がメインの食生活です。
簡単でヘルシーなお料理を心がけて頑張ります(*^_^*)
たくさんの嬉しいレポートありがとうございます！
どうぞこれからもよろしくお願いいたします！
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