ささみ梅蜂蜜 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 ささみを耐熱容器に入れて、ラップにて包んで電子レンジ３００ｗで１０分加熱します。赤い部分が残っていればひっくり返してさらに過熱していきます。粗熱を取ります。
- 2 食用ジップロックに入れて蜂蜜、梅干しを入れて揉みこみます。
- 3 冷蔵庫で１時間ほど寝かせたら完成。
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