お手伝いレシピ マイタケとモズクの三杯酢和え レシピ・作り方

お手伝いレシピ マイタケとモズクの三杯酢和え
  • 5分以内
一点集中力
一点集中力
山のものと海のものの酢の物です。どちらもヘルシーな食材。さっぱりいただけます。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 マイタケは水洗いしません。石づきを取ってラップをして30秒レンチンします。600Wよく冷ましてからモズクを加えます。
  2. 2 お手伝いポイント
    三杯酢を和えます。
  3. 3 器に盛り付けます。

きっかけ

夕食の副菜に作りました。食事の最初に食べるとダイエットにもいいと思います。

  • レシピID:1440006373
  • 公開日:2013/09/16
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カテゴリ
まいたけ
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マイタケ モズク 三杯酢 日本酒に合う
料理名
マイタケとモズクの三杯酢和え
一点集中力
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