ノンフライヤーで野菜の肉巻き レシピ・作り方

ノンフライヤーで野菜の肉巻き
  • 約30分
ポンママれいな
ポンママれいな
形崩れしないので簡単です!
またノンオイルでヘルシーなのにジューシーです!

材料(3人分)

作り方

  1. 1 大根はスティック状にして、インゲンは半分に切り軽く塩茹でしておく
  2. 2 人参は千切りにして軽く塩をふる
  3. 3 豚肉スライスで野菜を巻きノンフライヤーに並べて上から塩を軽くふりかける
  4. 4 ノンフライヤーで180度15分焼き予熱でしばらく放置して完成

きっかけ

ノンフライヤーで簡単肉巻き料理を作りました

  • レシピID:1430013682
  • 公開日:2019/03/10
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カテゴリ
豚薄切り肉簡単豚肉料理
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