玄米でおいしい炒飯 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
玄米はレンジで温めておく。
長ネギは小口切りにしておく。 - 2 ボウルに☆を入れ混ぜて、温めた玄米も入れ木べらでよく混ぜる。
- 3 フライパンにサラダ油を強火で熱し、２を入れサッと炒め、ネギと小えびも入れ炒める。
- 4 黒胡椒を入れ、鍋はだから醤油を入れサッと炒め、塩で味を調えたら、ごま油を入れてサッと炒めて完成です。
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