ブロッコリーと茄子のカレー炒め (我が家の味) レシピ・作り方

ブロッコリーと茄子のカレー炒め (我が家の味)
  • 約10分
  • 300円前後
さかな3103
さかな3103
カレー粉と麺つゆの味付けが茄子とブロッコリーに合って簡単・美味しい。晩御飯のおかずだけでなく、お酒のおつまみにも最適。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは小房に分けて、塩茹でする。茄子は1/8切りにする。
  2. 2 フライパンにサラダ油を入れ、茄子を炒める。茄子がしんなりしてきたらブロッコリーを加える。
  3. 3 調味料(カレー粉・醤油・麺つゆ)を加えて混ぜ合わせ、味付けをする。器に盛り、完成。

きっかけ

ブロッコリーと茄子を使った簡単で美味しい炒め料理を考えて作りました。

おいしくなるコツ

ブロッコリーは、少し固めに塩茹でする。 カレー粉の分量は好みで加減する。

  • レシピID:1430001358
  • 公開日:2011/05/17
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カテゴリ
ブロッコリー
関連キーワード
ブロッコリー 茄子 カレー粉 麺つゆ
料理名
ブロッコリーと茄子のカレー炒め
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