トースターで簡単♡揚げない♡サクふわアジフライ レシピ・作り方
材料（2人分）
- アジの開き 2枚
- 塩 2つまみ
- マヨネーズ 大さじ2～3
- パン粉 20g程度
作り方
-
1
アジの開きに塩をふって10分程おき、キッチンペーパーで挟んで水気をよくふきとります。
-
2
マヨネーズを両面にまんべんなく塗り、パン粉をまぶし、1000w200度のトースターで10分程軽く焦げ目が付くまで焼いたらできあがりです。
- 3 お皿に盛ってお好みでキャベツの千切り等を添えてお召し上がりください♡
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Guuママ
フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡
お酒と白飯が大好きです( *´艸`)
節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡
おつまみ＊お弁当＊あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧
☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚
2022.1.12start
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sweet sweet ♡2022/12/24 19:25
Guuママちゃん♪マヨネーズで卵液の代わり簡単裏わざ最高(/>◡<) / ♫*&トースターで洗い物がないꕀ泣ける嬉しいレシピ(⸝⸝> <⸝⸝)♡
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サクっとして身はふわふわの揚げないヘルシーアジフライです(*´艸`)