さんまのトマトロール レシピ・作り方
材料（2-3人分）
作り方
-
1
秋刀魚の三枚下ろしに塩胡椒をする。トマトを大葉2枚で巻いて、更に秋刀魚で巻いて、楊枝で固定する。
- 2 フライパンにオイルを熱し、潰したニンニクとローズマリーを香りよく炒める。打ち粉をした①を全面焼く。
- 3 楊枝を取り除き、半分にカットする。
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