さつまいもとアーモンドのヨーグルトサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- さつまいも 120g
- ●リケン セレクティ®胡麻ドレッシング 大さじ1
- ●小岩井 生乳100%ヨーグルト 大さじ1
- ●ローストアーモンドダイス 5g
- ●シナモン 5振り
作り方
- 1 さつまいもは蒸気の上がった蒸し器で20分ほど蒸します。蒸し上がって粗熱が取れたら、皮をむきます。
- 2 ●の材料を混ぜ合わせます。
- 3 ②にさつまいもを加えて、フォークでつぶしながら混ぜ合わせて、完成です。
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- 料理名
- さつまいもとアーモンドのサラダ
ぽんぽんぷー
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