チキンソテー オニオンソース レシピ・作り方
材料（２人分）
- 鶏胸肉 １枚
- A 塩 少々
- A 黒こしょう 適宜
- A おろしにんにく 小さじ１
- 油 少々
- B たまねぎ 小１個
- B 酢 大さじ２
- B しょうゆ 大さじ２
- B はちみつ 大さじ１
作り方
- 1 鶏肉の厚さを均等にし、食べやすい大きさに切り、Aで下味をつけます。
-
2
玉ねぎはすりおろし、Bの調味料と混ぜ合わせます。
- 3 フライパンに油を熱し、鶏肉を両面焼き色がつくまで焼き、弱火で蒸し焼きにします。
-
4
②のソースを加え、全体に味をなじませて、お肉をお皿に盛り、さらにソースを煮詰め、鶏肉にかけたら出来上がり☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- チキンソテー オニオンソース
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
女将を夢見る管理栄養士2020/05/25 22:43
しめじも混ぜてみました♪食べ応えばっちりで美味しかったです。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
お肉もジューシーです☆