アボカド姫路おでん レシピ・作り方
材料（１人分）
- アボカド 1個
- 出汁 約150cc
- ☆薄口醤油 大匙１
- ☆生姜 すりおろし １片分
作り方
-
1
アボカドは皮と種をとりのぞきお好みの形にカットし、
アボカドがかぶるくらいの出汁を小鍋に入れて煮立てる -
2
１を器に盛り付けて
合わせておいた☆を添えたり、かけたりしたら、出来上がり♪
-
3
☆の生姜醤油をアボカドにかけて食べても良し、アボカドを生姜醤油に漬けながら場食べても良し♪
-
4
（材料の薄口醤油はヒガシマルの薄口醤油が糖質制限でおなじみのいわて醤油と同じくらいの糖質量です。）
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関連情報
- 料理名
- アボカド姫路おでん
МＫ
がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆
男子の胃袋をつかむため日夜研究中！
私は糖質オフ研究中♪
（低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C
←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ）
つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆
https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ
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和風出汁で煮て、とろっとろクリーミーなアボカドを生姜で角がとれてまろやかになった醤油味で♪