【糖質制限】豚肉とチーズの海苔サラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 豚もも肉薄切りスライス1枚分位 25～30g程度
- レタス 1/5枚程度
- 味付け海苔 2枚
- クラフト切れてるチーズ 2個
- 【即席漬けだれ↓★】
- カロリーライトマヨネーズ 大匙１
- めんつゆレシピID:1390020652 大匙１
作り方
-
1
豚肉を熱したミニフライパンでこんがり焼く（もしくは茹でてもok好みで）
加熱できたら豚肉を一口大（4等分）に切り、
合わせた【即席漬けだれ★】につける。
-
2
お皿に、レタス、チーズ（1個を2等分して４つに）
海苔（1枚を2等分して４つに）の順にのせて、１をのっけて完成♪ -
3
★めんつゆは
レシピID：1390020652
【糖質制限】薬膳的★紅花薬膳しょうが醤油
こちらをめんつゆ仕立てレシピのほうにしたもの使用
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 簡単豚肉料理
ラムちゃん1224
がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆
男子の胃袋をつかむため日夜研究中！
私は糖質オフ研究中♪
（低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C
←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ）
つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆
https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
なんだかあの味が、、！「チーズおかき」？！（笑）
レタスのパリパリ具合がせんべいを演出して、アーモンドの脂質を豚肉が演出？！笑