【糖質制限】白あんの水ようかん レシピ・作り方

作り方

1. 1 鍋に水と粉寒天と甘味料を入れて火にかけて、沸騰したらふきこぼれないよう火加減を調節し注意しながら5分加熱します
2. 2 １に白あんを混ぜ合わせ、バットなど型にいれて
   粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やして固めます。
3. 3 レシピID: 1390018068
   【糖質制限】白いんげん豆で手作り白あんこ
   
   私はこちらの白あんを使いました。

   

4. 4 ★糖質制限中の方は各自色々な種類の甘味料使われているので
   どれ使っても目安が解りやすいよう「砂糖の甘さで」としています
   エリスリトールは砂糖の7割の甘さ、ステビアは砂糖の10倍～！
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   唯一天然のエリスリトールとステビアの2種使いがお気に入り