一手間かけたしらす丼レシピ・作り方

Name: 一手間かけたしらす丼
Total time: 10 min
Yield: ４
Ingredients: しらす 100ｇ; いりごま 大さじ2; オリーブオイル 大さじ１; ご飯 4膳; もみ海苔 4つかみ; 大葉（あったら） 2-3枚

約10分
300円前後

さとママ3645

生でいただいて美味しいしらすですが、少し火を入れてみたらまた違った感じが楽しめました

みんながつくった数 1 件

材料（４人分）

しらす 100ｇ
いりごま大さじ2
オリーブオイル大さじ１
ご飯 4膳
もみ海苔 4つかみ
大葉（あったら） 2-3枚

作り方

1 フライパンに油を熱して、しらすを入れたら弱火にして２-３分炒めます
2 パラパラしてきたら、すりごまを入れて、さらに１分ほど炒めます
3 ご飯を器によそい、のりを散らして、しらすをかけます
あったら、大葉を手でちぎって乗せます

お好みで醤油を垂らして召し上がってください

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

しらすが特売でした　生のしらす丼で食べても沢山残ったので作ってみました

レシピID：1390017207
公開日：2013/07/31

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つくったよレポート（1件）

アリエルmf666
2013/07/31 20:26

ゴマをたっぷり入れて食べましたよ～＾＾身体に良さそうですね！めちゃ美味しかったです(^O^)／

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する（ 2 件）

さとママ3645 2013.08.01　20:59

まめおにおサン　こんばんは♪
そうなんですよ、紫に近いブルーで、和ませてもらってます＾＾

覚えてないかしら？
上福の七夕まつり。
昔からやってるようですよ＾＾
子供たちが小さいころから出かけてるから、もう２５年以上見てますよ。

まだ承認していただいてなかったけど、ブログに載せちゃいました～～～(笑)
いつも素敵レシピ、ありがとう(*^_^*)

お気に入りユーザーさんのレシピは最低２日に１度はみてますよ～～～♪
また新しいレシピ！楽しみです＾＾

いつも丁寧にコメントありがとうね(*^_^*)
いいんですよ、と言っても、ほんと律儀なんだから～～～(笑)

では、またね(*^_^*)
まめもにお 2013.08.01　16:42

こんにちわ♪
朝顔の色が、何とも言えない色合いですね (^_^)
ブルーがとても綺麗です☆

7月のお祭りでなくても、七夕まつりがあるのですね。
知らなかったです。
我が家の近所でも、お囃子が聞こえて来ます。
なんとなく、ウキウキしちゃいますヽ(*´∀`)/

つくレポ、ありがとうございました☆
ブログにもご紹介頂き、感謝です (^_^)

私も、おくらのレポがあるので
後ほどアップしますね♪
お暇な時に見てやって下さい (*´∀`*)

フライドオニオンの風味が美味しかったです♪
おつまみにピッタリでした☆
ごちそう様ね〜 ('ヮ＾*)ﾉﾞﾌﾘﾌﾘ.:ﾟ+