ほうれん草のゴマ和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
ほうれん草を良く洗う。
塩を入れたお湯で2分茹でる。
冷水にさらす。
-
2
絞ってから5センチくらいにきる。
-
3
☆とゴマとほうれん草を和える
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