ヘルシーなたけのこと豆腐 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 凍らせた豆腐を摩り下ろします。にんにく、生姜もすりおろします。
- 2 摩り下ろした豆腐と白滝を乾煎りします。
- 3 水分が飛んだ所で☆で味付けして5分位煮込みます。
- 4 水分が飛んできた所でごまを入れて混ぜあわせます。
- 5 お皿に盛り付け★をトッピングします。
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