マヨ生姜でサックリ美味しいオクラトースト レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
オクラを洗い塩（粗塩）をふりかけこすって表面の産毛をこすり落とし、水で洗い流します。
さっと水気を拭きとり、小さ目の乱切りにしておきます。 -
2
キューピーマヨネーズ、生姜（すりおろし）シーチキン、胡椒、１のオクラを混ぜ合わせます。
-
3
食パンに２を塗りのばします。
トースターでこんがりと焼き（目安は３分～）ます。
お好みで七味をふりかけ完成♪
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