ゴボウとゴーヤの マヨサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
新ゴボウはよく洗って、皮ごと ささがき又は細切りに。
ゴーヤはわたを取り、縦に細切りにする。(他と形を揃える)
パプリカも細切りに。 - 2 新ゴボウと、ゴーヤは一緒にサッと茹でて、水気をきっておく。
- 3 ゴボウ、ゴーヤ、パプリカを●調味料で味付けする。
あなたにイチオシの商品
関連情報
1つ☆
辛味、薬味 などアクセントになる材料を使うのが好きです。
体力がない身体なので、立ち仕事になる料理をいかに楽に、短時間で美味しくできるかを考えています。
野菜多めで栄養もバランスよくとれるように。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する(
0
件)