1つ☆
2位 すぐに使えるように♪ 下茹で大根の冷蔵保存 大根、片栗粉又は、お米
3位 レンジとトースターで。まるごとじゃがいもホイル焼き じゃがいも、塩コショウ
4位 タコの冷凍保存 茹でタコ
辛味、薬味 などアクセントになる材料を使うのが好きです。
体力がない身体なので、立ち仕事になる料理をいかに楽に、短時間で美味しくできるかを考えています。
野菜多めで栄養もバランスよくとれるように。
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