具沢山☆茄子とモロヘイヤのソーメンチャンプル レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 鍋に水を入れて火にかけます。沸騰したら素麺を入れて指定時間より若干短めに茹でて下さい。
- 2 茹で上がったらザルにあけて水洗いします。
- 3 長ネギは斜め切りにします。
- 4 茄子は薄めの半月切りにして下さい。
- 5 ハムは細切りにします。
- 6 フライパンにサラダ油をひいて火にかけます。
- 7 茄子とハムを入れて炒めて下さい。
- 8 茄子に火が通ったら長ネギを加えて下さい。
- 9 塩胡椒して下さい。
- 10 素麺を加えて下さい。
- 11 焦がさない様に手早く混ぜ合わせます。
- 12 醤油を加えて味を調えて下さい。
- 13 モロヘイヤを加えてざっくり混ぜ合わせたら火を止めて下さい。
- 14 器に盛り付けてみじん切りにしたミョウガを散らして完成です。
きっかけ
ご飯がなかったので朝ごはんとして作りました。
おいしくなるコツ
パパッと作らないとボソボソになりますので注意して下さい。
- レシピID:1360006026
- 公開日:2013/09/11
関連情報
- カテゴリ
- アレンジそうめん
- 料理名
- 茄子とモロヘイヤの素麺チャンプル
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美味しくいただきました。