もち麦ご飯の卵deお焼き☆ラー油ポン酢で♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ご飯に☆を入れ全体に混ぜる
-
2
生卵生ご飯の上からのせお玉でしゃもじで全体をよく混ぜる
- 3 フライパンに油を敷きよく熱したら、(2)のご飯をフライパンに流し入れ全体に広げる。
-
4
中〜強火で3-4分ほど焼き、全体の3分の2以上に火が通ってきたらひっくり返す。
-
5
上からフライ返しなのでしっかり押さえつけながら焼く
- 6 両面が軽く焦げ目がつく程度に焼けたらお好みでポン酢とラー油をかけて出来上がり
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