とうみょう入り鮭の南蛮漬け レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
☆を混ぜ合わせておきます
(野菜はよく水切りしてください) - 2 鮭に小麦粉をまぶします
- 3 やや多めの油を熱し、1を入れ返しながら揚げ焼きにします
- 4 皿に鮭と1を盛り付けます
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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