野菜でカサ増し肉巻き野菜(塩) レシピ・作り方

野菜でカサ増し肉巻き野菜(塩)
  • 約15分
  • 300円前後
アーモンドチョコレート
アーモンドチョコレート
野菜を巻いてカサ増ししているのでボリュームがありお腹いっぱいになります。お好みの野菜で巻いてください。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 白菜、人参、オクラを巻きやすいように細く切ります。
    電子レンジでやわらかくなるまで加熱します。
  2. 2 豚バラ肉に野菜を巻きます。
    全体に塩胡椒、小麦粉をまぶします。
  3. 3 フライパンに油を熱し、全体に焼き色がつくまで焼きます。

きっかけ

ボリュームを出したくて野菜を巻きました。

おいしくなるコツ

野菜はあらかじめ電子レンジでやわらかくします。

  • レシピID:1340018889
  • 公開日:2018/06/03
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つくったよレポート(2件)

  • ゆいママ☆
    ゆいママ☆
    2021/08/29 09:36
    野菜でカサ増し肉巻き野菜(塩)
    参考にして作りました。
    ボリュームもあり、美味しくいただきました。
    レシピありがとうございます☆
  • とぐち
    とぐち
    2018/06/07 09:44
    野菜でカサ増し肉巻き野菜(塩)
    お弁当に!野菜もとれていいですね!ごちそうさまでした

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