小松菜、卵、ちくわ炒めの混ぜご飯♪鮭フレークなど♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 器に、ご飯を入れたら、ごま油を加えて混ぜます。
-
2
上記1に以下を加えて混ぜます。
①小松菜、卵、ちくわの炒め物
②鮭フレーク
③鮭ふりかけ - 3 いりごまを、ふりかけたら出来上がり♪
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