カリフラワーとパプリカ豚肉のオイスター炒め レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
カリフラワーは小房にわけて柔らかく茹でる
パプリカ、ピーマンはそれぞれ一口大の乱切りにする
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2
豚は食べやすく切り●を揉み込む
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3
フライパンに油を熱し、豚肉を入れて炒める
色が変わったらパプリカ、ピーマンを加え、柔らかくなるまで炒める
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4
カリフラワーを加えて、さらに炒め、☆で味付けする
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