豆腐と茄子水菜のサラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
茄子は皮に３～4箇所楊枝で穴をあけラップに包む
５００Ｗのレンジで3分加熱する
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2
すぐに冷水で冷やし、ラップをとって食べやすい大きさに切る
粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしておく
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3
☆を混ぜてドレッシングを作る
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4
食べやすく切ったレタスを皿に敷き、一口大に切った豆腐、茄子、水菜を乗せ、３をかける
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つくったよレポート（1件）
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シェリママ☆☆2019/01/21 19:32
茄子も豆腐も水菜も！美味しいです☆
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