ブロッコリーのツナコーン炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
ツナとコーンが一緒になった缶詰、スープ仕立てになってます。
-
2
ブロッコリーは小房にわけ、熱湯で色よく茹でる。
-
3
フライパンに油をひき、ブロッコリーを炒め、油が回ったら、１の缶詰を汁ごと入れる。
★の調味料で味つけし、水溶き片栗粉を入れ、全体に絡める。
皿に盛りつけ出来上がり
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- ブロッコリー
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