レンジで簡単きのこマリネ レシピ・作り方

レンジで簡単きのこマリネ
  • 約10分
しんぷるふーど♡食改
しんぷるふーど♡食改
切ってレンチンで味付け簡単

材料(2〜4人分)

作り方

  1. 1 人参は千切りに、しめじは石突を取りばらばらに、えのきも石突を落とし2等分にします。
    耐熱容器に(回転しないレンジは下から熱が入るので)人参、しめじ、えのきの順に入れてラップをする
  2. 2 600Wで5〜6分温めます。
    ラップを外し、粗熱が取れたら
    酢、オリーブオイル、塩コショウを入れ混ぜ合わせて出来上がりです。

きっかけ

簡単に楽に!

おいしくなるコツ

温め過ぎには気をつけて調理する

  • レシピID:1320019702
  • 公開日:2021/06/01
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カテゴリ
しめじ食物繊維の多い食品の料理低カロリーおかず簡単夕食えのき
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