マヨチーズがクセになる★タラときのこのホイル焼き レシピ・作り方

マヨチーズがクセになる★タラときのこのホイル焼き
  • 約15分
  • 1,000円前後
ながいぬ
ながいぬ
乗せて包んで焼くだけ!簡単おいしくて、子どもが野菜もたっぷり食べてくれる、わが家の定番レシピです。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 フライパンにアルミホイルを敷いて、タラの皮面を下にして置きます。
  2. 2 根本をカットしたしめじとえのきを1の上に散らします。
  3. 3 2の上に、2センチ角程度に切った白菜、とろけるチーズを散らして塩こしょうし、マヨネーズをまんべんなくかけます。

    アルミホイルで覆って包んだら、蓋をして強火で焼きます。
  4. 4 5分前後焼いて、ホイルの隙間から覗いてチーズがフツフツ焼けてきたらできあがり!

きっかけ

子どもに野菜をたくさん食べてもらいたいので、いつでも手に入る食材で作りました。 糖質制限にも♥

おいしくなるコツ

タラに塩気があるので、塩こしょうは軽くて大丈夫です。

  • レシピID:1300021419
  • 公開日:2018/07/01

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カテゴリ
たらその他の魚料理白菜えのきしめじ
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子どもも大好き 糖質制限 低糖質 野菜たっぷり
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つくったよレポート(2件)

  • げそ天
    げそ天
    2021/01/30 11:55
    マヨチーズがクセになる★タラときのこのホイル焼き
    おいしくてあっという間に食べちゃいました。簡単ですぐできるのもいいですね。また作らせていただきます。
  • あんこチョナンカン
    あんこチョナンカン
    2020/03/30 21:22
    マヨチーズがクセになる★タラときのこのホイル焼き
    チーズがなくてマヨネーズだけですが…
    美味しくて家族みんなペロリでした!次はチーズものせます!

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