巻き巻きナムルとコチュジャンとカルビ・韓国のりで☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- カルビ ５枚
- 胡麻油（肉に） チョロっと
- 藻塩（肉に） １つまみ
- コチュジャン 大さじ１
- 人参のナムル １つまみ
- 小松菜のナムル １つまみ
- モヤシとネギのナムル １つまみ
- こくうまキムチ 大さじ１
- 韓国海苔 １パック（１０枚くらい）
作り方
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1
カルビ+藻塩+胡麻油をフライパンで中火で火入れします。
両面焼いたら大きなお皿に盛り付けます。
-
2
残りの材料も一緒に盛り付けたら出来上がりです。
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ゆうSAIEN
http://plaza.rakuten.co.jp/youcooking/
無農薬で年間50種類程のハーブや野菜を育てています(^^)
野菜の成長や料理など（野菜以外も勿論使います♪）をブログに載せています。
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